人生が忙しくて気を散らすものでいっぱいになっているとき、私たちがする必要があるタスクを完了するよりも焦点を失うのは簡単です。個人的なスケジュールを立てることは、私たちの生活のあらゆる面で成功するための良い戦略です。個人的なスケジュールは私たちをやる気にさせ、重要なタスクを確実に完了させ、目標を達成するのに役立ちます。個人的なスケジュールはまた私達が個人的な関係のための時間を作るのを助けることにおいて貴重な援助です。
$config[code] not found定期的な職務や任命、クラブ例会、家族の職務や外出など、個人的および職業上の責任をすべて評価します。あなたの車や家の定期的なメンテナンスなど、不定期または稀な間隔で発生するイベントやタスクも含めます。個人的なスケジュールはあなたがどちらか一方を無視することなくあなたの私生活と職業生活のバランスを達成することを可能にするべきです。
あなたの生産性レベルをランク付けして、そしてルーチンを確立しなさい。あなたの一日のいくつかの部分は、特定のタスクを達成するためにより生産的になります。たとえば、運動前の朝は、運動ルーチンのほうがうまくいくことがあります。あなたの生産性レベルが最高である日の部分のためにあなたの最も過酷なタスクを予定しなさい。あなたの生産性の低い時間は、それほど要求の厳しくないタスクを完了するためにまだ使用することができます。
カレンダーと予定表を含む個人的なスケジュールを作成します。たとえば、市販の計画システムなどの物理的なノートブックを使用できます。毎日、毎週、毎月のタスクと目標のリストを保管してください。たとえば、運動、車のメンテナンス、およびスポーツや楽器の練習に関する目標を含めます。
物理的なノートブックの代替として、または補足として、タブレットコンピュータまたはスマートフォンで個人のスケジュールを作成します。電子機器は、技術に慣れている場合に限り最良の選択です。もしそうなら、タブレットはスマートフォンよりも大きくて見やすい画面という利点がありますが、それはまたより大きくなります。あなたはもっと簡単にどこでもそれを持ち運ぶことができるようにあなたのスマートフォンを使うのを好むかもしれません。どの方法を使うかは個人的な好みの問題です。
日中のスケジュールを参照してください。これにより、何をする必要があるのかがわかります。あなたが仕事を終えたときや目標を達成したときには、リストから外してください。これは完成感と満足感を提供します。
あなたのスケジュールを担当し、管理してください。柔軟であることを学びます。あなたの個人的なスケジュールは十戒ではありません。あなたはそれをあなたの時間をより生産的かつ効率的にし、あなたの人生をもっと楽しくするのに役立つツールと見なすべきです。
