正式なダンスレッスンを受けている場合でも、クラブのダンスフロアへの移動を促進したい場合でも、ダンスのテクニックに取り組むことで、優雅なダンサーになることができます。優雅なダンサーであることはあなたの体がどのように動くかを認め、そしてステップが一つになるように様々なダンスのステップを結び付けることと関係がある。グレースはダンスのステップを楽に見せることとも関係があります。あなたが優雅になるように、繰り返しの練習と訓練の練習を通してあなたはあなたの技術を向上させることができます。
$config[code] not foundバランス作業を行います。ハードカバーの本を頭の上に平らに置きます。本がぐらつくのを許さずに前進しなさい。優雅なダンサーであることはあなたの体の動きを制御する方法を知ることを必要とします。頭の上にバランスのとれた本で前後左右に歩くことができるとき、着実に動く方法を学びました - あなたのダンスに適用される品質は動きます。
一度に2つか3つのダンスの動きを練習しなさい。動きが滑らかになるように、動きをつなぎ合わせます。途切れのある振り付けをしているダンサーは、ダンスフロアでもステージでも優雅に見えません。あなたがそれらに出入りして快適に動くと感じるまで何度も何度も動きを繰り返します。
あなたが踊ったり動いたりするときは、足を明るくすることを学びましょう。エクササイズとして、部屋の向こう側につま先のつま先を歩きます。つま先を歩くことで、足のかかとにつまずくことがないような感じがします。太い足を持つダンサーは遠くから不器用に見えます。あなたのつま先のつま先でウォーキングを練習した後、あなたのつま先のつま先または部分的なつま先のつま先であなたの振り付けを踊ってみてください。
あなたが動くようにあなたの首、腕、足を伸ばしてください。あなたがこれらの部分をあなたの体の中心または中心から広げて、もっと長くすることができると想像してください。あなたが優雅に見えるようにあなたが踊るときにこの視覚化を維持してください。
