あなたは良い栄養と定期的な体の健康のルーチンに焦点を合わせて健康的なライフスタイルを維持することを楽しんでいますか？パーソナルフィットネストレーナーとして働くことは、健康的な生活へのあなた自身の関心と、成長する分野での有益でやりがいのあるキャリアへのあなたの欲求を兼ね備えていることに気付くかもしれません。パーソナルトレーナーは一年中働き、他の人が人生をより良い方向に変えるのを助けることから多くの満足を得ます。あなたがこれがあなたの個人的なキャリア目標にふさわしいかもしれないと思うならば、職業を調べてください。
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パーソナルトレーナーは、フィットネスの指導と動機付けの支援を希望する個々のクライアントや小グループに指示と支援を提供します。彼らはフィットネスプランを各クライアントのユニークな能力とニーズに合わせて調整し、彼らが健康で活発なライフスタイルを生きることに対する心理的および肉体的障壁を克服するのを助けます。パーソナルトレーナーは、クライアントの健康レベル、体組成、体力を特定し、減量、筋肉増強運動、健康的な栄養補給によって体を作り直すことで体全体の健康を改善する方法を設計します。トレーニングルーチンを単純化して多様化し、ピンチで楽しさと安全性と適切なテクニックを強調することで、トレーナーはクライアントの興味を掻き立て、成功を最大化します。
教育
教育と訓練は、パーソナルトレーナーがフィットネス指導の専門家としての地位を確立し、クライアントや雇用主を見つけることを可能にします。多くの大学、大学、専門学校、専門学校が、パーソナルトレーナーとしてのキャリアに備えるための指導を提供しています。いくつかの機関は、完了するのに数週間しか必要としないコースプログラムを提供し、そしてあるものは一年にわたる研究を提供します。一部の学生は、個人トレーニングのキャリアの準備をするために、生理学または健康とフィットネスの2年間の準学士号または4年間の学士号を取得しています。パーソナルトレーナーの中には、認定試験に合格するために必要な知識を得るためにコースを受講しないことがあります。代わりに、彼らは経験を通してそして本、ウェブサイトからそして他のパーソナルトレーナーから学ぶことによって知識を得ます。
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苗木によってあなたにもたらされた苗木によってあなたにもたらされた認証
パーソナルトレーナーは試験に合格することで認定を受けなければならず、2〜3年ごとに継続教育コースを修了しなければなりません。試験を受けるには、CPR認証を取得した18歳以上である必要があります。 1985年に設立されたアメリカンエクセレンスカウンシルは、パーソナルトレーナーのための認定試験、試験対策、継続教育コースを提供しています。 ACEのウェブサイトによると、34,304人のパーソナルトレーナーが現在ACE認証を取得しています。国立スポーツ医学アカデミーおよび少なくとも2つの他の全国的に認定された機関も認証プログラムを提供しています。認定機関は、2時間から3時間のコンピューターベースの試験に対して200ドルから600ドルの料金を請求します。
潜在的な収入と仕事の見通し
米国パーソナルトレーニングアカデミーによると、2018年までの強い需要がパーソナルトレーナーの雇用機会を拡大すると予想されています。米国労働統計局の報告によると、2011年に、米国では約231,500人が個人またはグループのフィットネストレーナーおよびエアロビクスインストラクターとして働いていました。パーソナルフィットネストレーナーの年間平均収入は31,030ドルでした。パーソナルトレーナーの上位10パーセントは年間65,180ドルを獲得し、下位10パーセントは年間17,340ドルを獲得しました。カリフォルニア州、テキサス州、フロリダ州、イリノイ州、ニューヨーク州、ペンシルベニア州、コネチカット州およびノースカロライナ州では、パーソナルトレーナーが最も多く採用されています。仕事は郊外の広い地域で最も豊富です。
