生産的になりたいですか?新しいZEEQ「スマートピロー」が睡眠パターンを分析

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Anonim

人工光、そして今や情報通信技術は、睡眠不足の原因となっている要因の一部であるため、ZEEQはより良い品質の睡眠を提供するために同じ技術を使用しています。

起業家にとって、この製品は非常に特殊なニッチを提供するためのユニークなアプローチであり、より多くの睡眠を達成することによって生産性を向上させるための可能なツールと見なすことができます。

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ZEEQは音楽を流し込むスマートな枕で、いびきを止め、あなたがより賢く眠るのを助けます。現在のところ、Kickstarterが328,000ドル以上を集め、キャンペーンに残っているのは1週間以内です。当初の公約の目標は5万ドルでしたが、その6倍の額を引き上げることは、おそらく社会が自らを見出している睡眠不足の状態について多くのことを言っています。

ZEEQの生みの親であるWarrick BellとMiguel Marreroによると、この枕はいびきを監視し反応し、睡眠を分析し、賢く目を覚まします。また、Spotify、iOS Music、Android Music、そして自社製トラックの音楽をバイノーラルビートで再生します。

BellとMarreroはZEEQが受けた関心に驚かれるかもしれませんが、睡眠不足はあらゆる分野の企業にとって深刻な問題です。ハーバード大学の調査によれば、不眠症は米国だけで平均的な労働者が11.3日の損失を被る原因であり、年間632億ドルにのぼります。

財務上の損失は驚くべきものですが、十分に眠っていない従業員およびリーダーによる決定は、さらに費用がかかることがあります。 McKinsey&Companyが実施した別の調査では、189,000人の人々が参加して世界中の81の組織を調査し、効果的なリーダーシップとおやすみなさいの睡眠の間の関連を証明する驚くべき情報が明らかにされました。

よく眠れなかった指導者たちの影響を受けた精神的能力には、注意力、集中力、洞察力の発達、学習と記憶力、意思決定、感情的反応などがあります。言うまでもなく、これらの能力のいずれかが損なわれている間に決定が下されると、その結果は破滅的なものになる可能性があります。だから、他のスキルと同じように、研究のリーダーの70%が睡眠管理を組織で教えるべきだと示唆していても、驚くにあたらないはずです。

どうやらいくつかの会社はしばらくの間これをしています。ワシントンポストゴールドマンサックス、ジョンソンとジョンソン、そしてグーグルに報告されているように、睡眠不足の意識と睡眠の専門家によるコーチングを向上させるために整備されたプログラムの異なるタイプがあります。

これを念頭に置いて、ZEEQの機能はビジネスリーダーと従業員がより多くの睡眠を必要としているのでよりタイムリーになり、生産性を高めることができます。

ZEEQスマートピロー101

ZEEQは、8つの精密スピーカーを使用して、ピローを介して配信された選択した音楽を再生することで、眠りにつくのに役立つと主張しています。あなたが眠りについた後音楽が止まるようにタイマーを設定することができます、そしてそれは枕が他の機能を開始するときです。

3軸ジャイロスコープ、振動モーター、および個々のデシベル同調マイクを使用して、開発者は枕があなたがどのように眠っているのかを聞き、感じていると主張します。それが集まる読みに基づいて、それはあなたがいびきをかき始めたならばあなたがあなたの睡眠の位置を変えることができるように穏やかに振動することができます。さらに、枕はあなたの睡眠サイクルに基づいて最適な時間に目を覚ますためにあなたの動きを記録します。

ZEEQには、スマートフォンで使用できるアプリがあります。データには、いびきスコア、その他の健康関連のオプション(食事、運動、眠りに影響を与える可能性があるその他の習慣など)が含まれます。

現在、枕はKickstarterキャンペーンを通じて入手できますが、安くはありません。オプションは179ドルから。

あなたがZEEQを買うかどうかにかかわらず、あなたはあなたの睡眠の質を改善するためにあなたができる限りのことをするべきです。そして、あなたが中小企業を持っているならば、あなたの従業員が同じことをするように励ましてください。生産性が向上するだけでなく、健康的にもなります。

あなたはよりよい睡眠のためにあなたがとることができるいくつかの他のステップのためにここにMayo Clinicサイトを訪問することができます。

画像:ZEEQ /キックスターター

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