フォーカスボタンを押す

"あなたの目的、計画、行動は明確でなければなりません。"

しかし、アイデア、作業負荷、その他の人々の個人的なドラマやプロのドラマに圧倒されるのはとても簡単です。では、どのようにして明確な考えとそれに続く賢い計画に戻るのでしょうか。

フォーカスボタンを押す

少なくとも、Ivana Taylorが「ストレスを殺人者のブレインストームに変える方法」で定義しているのは、そういうわけです。精神的な変化とあなたが精神的な調整をしない場合は、それはあなたの計画を遅らせることができます。そしてそれはあなたが立ち往生して立ち往生したままにします。しかし、あなたはそれを正しくするためにそして以前よりもさらに良くするためにいくつかのことをすることができます。

スペースを解放する

夢を見てそれを介して考えるために散歩をすることによってあなたの頭の中にいくつかのスペースを解放します。散歩と笑顔に落ち着くまで歩きます。目的は、圧倒されてくる神経質なエネルギーからシフトすることです。頭の中のスペースを一掃すると、新鮮なアイデアが浮かび上がることができます。それと同時に、すでに持っているアイデアの間に点をつけることもできます。

あなたの創造性を養います

私は食事の時間が近づいているときには圧倒されることがよくあります。ちょっと待ってください。おやつをつかみます。あなた自身を養い、あなたの輝きを取り戻させなさい。

あなたのエネルギーを集中させる

次の時間ブロックのための1つのタスク、1人の人間、1つのミッションに焦点を合わせます。 Ivanaは、「静かに座り、自分の場所に身を置く」ことを提案しています。名前と顔を持つ1人のクライアントに焦点を合わせることで、戦略のギャップを見つけて対処することができます。その瞬間を圧倒しないでください。最も重要なことに焦点を当てます。 Ivanaの運動は、あなたがその生産的な場所に戻るのを助けることができます。

焦点は強力です、今それを共有します

明確な考えと賢明な計画がなければ、あなたは効果的にあなたのチームを導くことができません。 「JCPenneyとMotrinがコミュニケーションについてあなたに教えることができること」で、Yvonne DiVitaは「集団的焦点の力」について述べています。彼女は、JCPennyとMotrinが小さな広告グループによって広告を変更した理由を話しています。 集団焦点 どのグループにも当てはまります。

集中すると、チームに集中できます。そしてそれはチームが最も達成するのと同じ目標にコミットしたことです。

クイック要約：

• あなたのフォーカスボタンを押してください。
• あなたの明確なショットを入手してください。
• あなたのチームと共有しましょう。
• あなたのビジネスを前進させましょう。

Shutterstockによる写真のフォーカス