就職の面接で緊張しないようにする方法

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Anonim

汗をかいた手のひら、口渇、および神経質なけいれんは、就職の面接中に反応する可能性があるほんの少しの方法です。この緊張がインタビューの間にあなたが上手くやる能力を妨げない限り、このように感じるのは全く普通のことです。あなたがそのインタビューに不安を感じているのであれば、あなたの不安を克服するのに役立ついくつかの役立つヒントがここにあります。

面接の準備をする。あなたの神経質な感情のほとんどは何を期待すべきか分からないことから来ています。あなたのインタビューの準備にその神経質なエネルギーを使うことはあなたに最も利益をもたらすでしょう。あなたがインタビューのために練習するのを手伝ってくれる友人または家族に尋ねてください。 「なぜこの地位にふさわしいと思いますか」などの質問をあなたの友人に尋ねてください。また、あなたの長所と短所について話し合う準備をしてください。

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あなたはそれがあなたがそこに着くためにどのくらいの時間がかかるかを知るように、前もってその場所に行ってください。インタビューの日の前に、履歴書と衣装のコピーを用意してください。面接の15分前までには到着することをお勧めします。

あなたが彼らの習慣に精通しているように会社を調べなさい。売り出し中のポジションについてできる限り多くを学びます。会社について少し知っておくと、質問に簡単に答えることができ、ストレスを軽減できます。

面接が始まるのを待っている間は、神経質な考えを考えるのをやめてください。これを行うための最良の方法はあなたの履歴書を読むことです。これは、あなたが以前の仕事で成し遂げたこと、そしてあなたがその仕事にふさわしいと感じる理由を思い出させるのに役立ちます。あなたがあなたの経験や教育についての質問に答える前に、それはまた最後の最後の練習として役立つでしょう。

先端

深呼吸をしてください。深呼吸をして、その神経質なエネルギーのいくつかを解放することは、あなたがインタビューへの途中でリラックスするのを助けるための素晴らしい方法です。