国家の力について、そしてさらに重要なことに、最も強力な国家で絶えず機能することが成功を促進する方法について話しましょう。
起業家精神の初期の頃に私が最初にTony Robbinsに晒されたとき、強力な状態にあるという考えは不変でした。彼の本の中で 無制限の力、 ロビンスは、状態を「私たちの中で起こっている何百万もの神経学的過程の合計として定義することができる何か」と表現しています。言い換えれば、ある時点での私たちの経験の合計です。」
$config[code] not foundもちろん、状態は実に落ち込んでいるものから集中して決定されたものまでさまざまです。後者の2つは成功のための最大の推進力のいくつかです。あなたが純粋な焦点と決意を持って情熱的な状態にあるならば、あなたは止められません。
国家がより強力になればなるほど、ビジネスだけでなく私たちの個人的な生活においても多くの挫折から立ち直ることが容易になります。例は悲惨な売上月かもしれません。あなたがどのような状態にあるかに応じて、あなたは居住し指を指すように動かされるか、あるいは先に進んで解決策を見つけるでしょう。愛する人との分裂と同じくらい個人的なことにも同じことが言えます。あなたが住んでいるのなら、あなたの次のソウルメイトを見つけるのは幸運です。私たちは皆、自分の中に真実があることを知っています - 私たちができることの真実。常にその真実に戻る唯一の方法は、より力のある状態に焦点を変えることです。
強力な心の状態に入る
それでは、毎日あなたが人生でしていることすべてに集中して元気を取り戻すために、どうやって自分を最も強力な状態にするのですか。以下は、あなたを強力な状態にするのに役立つだけでなく、それを維持するための8つのヒントです。
笑顔、笑い、そして姿勢に集中してください。 自分を力強い状態にする最も簡単で素早い方法は、生理的な変化によるものです。それを試してみてください。次に何かに悩まされるときは、次の3つのことをしてください。姿勢を変えて、よりきめ細かな感じ、笑顔、そして笑い声を上げます(ただし、潜在的にあなたの日を台無しにしたクライアントとの電話ではありません)。物事が否定的な方向に傾いていると感じるときはいつでも、私はこのアドバイスを覚えています。
2.散歩して見知らぬ人と会話する。 気分が下がるか、それとも陰圧ですか?機会があれば、外に出て、見知らぬ人と会話を始めましょう。新しい人との出会いや、通常とは異なる話題について話し合うことで、数秒であなたを最高の状態に導くことができるかもしれません。私は夏の間少なくとも週に一回これをします。私はダウンタウンの広場に向かい、食べ物やその他の事件のために誰かとランダムに会話を始めます。コミュニティは、常にリソースの豊富な州にとって素晴らしいものです。
一日を通して短いバーストでさえ運動する。 健康的なエンドルフィンを流し続けるオフィスの外で毎週のエクササイズ体制に追いつくことに加えて、オフィスから一日を通して迅速なエクササイズをする機会を自分に提供します。私の立ち上がった机の隣に、私は小さなトランポリンとab cruncherを置いています。数時間おきに数分で疲れを癒すことができ、私の状態は元気でポジティブです。
4.前向きな言葉を使う。 トニーロビンズは、私たちは意識的に私たちの感情を説明するために私たちの言葉を選ぶべきであり、そしてもちろんそれらすべてを前向きにするべきだと言います。人々が「ここで仕事に溺れている」または「銃を頭に当てている」と言った場合、それは実際の感情に直接移行してあなたを否定的な状態にします。ロビンズが「変容語彙」と呼ぶポジティブ言語を意識的に使い始めました。あなたは自分の状態を力強いものに変えることができます。一度学んだ、これはすでにポジティブな状態を取り、それらをさらに良くすることができます。
5.役に立つ趣味を見つけましょう。 もう1つの簡単な解決策は、私が単にMRJと呼んでいるもの、音楽、読書、またはジャーナルです。誰もがそれらを駆り立てるその特定の歌を持っています - それは彼らを彼らの人生の最も機知に富んだ瞬間に連れ戻します。私はそれだけのプレイリストをたくさん持っています、そしてそれは私のために働きます。私の他のピーク状態の松葉杖は読書とジャーナリングです。私はいつも本、タブレット、またはメモ帳を開いて、考えを書き留めることができます。物事が間違った方向に向かっていたとき、私は両方に何度も頼りました。
与えることから感謝を得る。 私が成長するにつれて、私は感謝の日々の行為を実践することを学びました。私はできる限り恩返しするのが大好きです、そしてこれは当然あなたを最高のリソースフルな状態にします - 特にあなたが彼らの感謝の気持ちを表現するのを手伝っているとき。ドライブスルーであなたの後ろの人のためにコーヒーを買うのか、あるいは単に仕事がうまくいったのかを従業員に勧めるのかどうかにかかわらず、これを毎日練習にしてください。
常に可能な限り最も強力な状態にあります。そうすることで私は私の最初の会社を作りそして結局eBayに売却しそして他のビジネスに資金を供給したり始めたりするのを助けました。それはまた私が個人的な満足を達成するのを助けました。そして、あなたが絶えずピーク状態にあるとき、人々はそれに気づいて、通常それをまねます。上記のヒントを毎日実践して、このような前向きな状態を広めるのに役立ちます。結果は単なるあなたの健康以上のものに影響を与える可能性があります。
クリストファーB. Jonesは、Pepperjam(eBayに売却)の創設者兼前社長兼最高経営責任者(KBJ Capital(13社)のマネージングパートナー)、およびLSEO.comとAPPEK Mobile Appsの創設者兼CEOです。
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