30〜数年にわたる専門的な事業計画の中で、私は何がうまくいくのか、そして何かを成し遂げようとすると何がうまくいかないのかについて、いくつかの理論を開発しました。通常、私は事業計画について、そして計画を行動に移す方法、計画を長期的な経営改善としてどのように行うかということについて話しています。それで、今日、私の計画の基礎のいくつかを新年の決議に適用して、私は私が私たち全員を助けることができると思う3つのポイントのこのリストを開発しました。
$config[code] not found1.ターゲットを選択してください
明らか？良い。そのはず。あなたが誰であるかではなく、あなたがすることを変えなさい。属性ではなく習慣を変えなさい。動作を変更する
自分がコントロールできるものに集中していることを確認してください。あなたとあなただけ。予算編成では、裁量的支出と非裁量的支出について説明します。それは人生にも働きます。任意行動、あなたがコントロールできるもの。あなたは違いを知っています。
2.具体的、具体的、そして測定可能なものにする
一般性を避けなさい。例えば、単に「体重を減らす」だけでなく、食事の合間にソフトドリンクを飲むのをやめる、または午後8時以降に食べるのをやめる、または朝のコーヒーを飲みながらドーナツを飲むのをやめるなどです。 「もっと運動する」だけでなく、何日、どのくらい、何ルーティン、どのくらいの期間。
このテストを試してみてください。決心を続けた場合は、2週間、1ヶ月、今から3ヶ月後に自分がどのように知っているかを自問してください。
あなたの習慣や行動を詳細に分けてください。あなたが従うことができるように細かく分けてください。あなたはあなたの子供に腹を立てるには速すぎますか？それを、あなたがコントロールできるものに分解してください。子供1人につき1日2分の静かな時間があるかもしれません。はいまたはいいえ、あなたは一緒にその時間を過ごしましたか。一日一回あなたの子供は急ぐことなく、あなたと話をする瞬間を得ます。追跡可能なものに分解してください。 （私は5人の父です。混沌とは別にして瞬間を設定することの価値と、時々することがどれほど難しいかを知っています。）
3.具体的なレビュー戦略を設定する
うわー、これは本当にオタクとリストメイキング迷惑に聞こえますが、そうではありませんか？怖いたぶん、それが私が解像度の維持があまり得意ではない理由です（私がすることではなく私が言うことをする）。しかし、私はこれを事業計画の実践から取り入れていると述べました。事業計画では、事前に計画の見直しをスケジュールしないと、実装の可能性が半分以上減少します。だから、新年の決議では、あなたのレビューを設定します。
それは、うーん、そのマイルを走ったり毎日マフィンを飛ばしたりする自分宛てのEメール、あるいは走らない毎日のEメールのように、特定の測定可能なアクションを実行するための失敗を記録することを約束することになるでしょう。マイルかマフィンを飛ばさないでください。
それは多分あなたが毎月第三木曜日、または毎週土曜日の朝に結果を見るようにあなた自身に気づかせることを意味するでしょう。夕食後のおやつをやめましたか？それとも、あなたは立ち止まってその特別な毎日の1、2分をあなたの子供と一緒に得ましたか？
最後のメモ
それは少し恥ずかしいです：私は新年の決議が作られるべきである種類の人生を変えるもので本当の専門知識を主張しません。この分野で助言を与えることは怖くておそらく偶然的なので、私は謝罪しなければなりません。しかし、私は事業計画の中でこの種のことを何年も見てきました。そして、これらの3つの規則が役に立つかもしれないと思います。
今、私は自分の説教を実践しようとしています。
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