起業家として、あなたが直面する職業上の課題はよく文書化されています。しかし、あなたのキャリアはあなたの人生のほんの一部です。あなたが一日の終わりにオフィスから家に帰るとき、あなたはまた対処するべき私生活を持っています。スケールのこの側面であなたがどのように問題に立ち向かうかは、あなたがあなたのキャリアの中で経験する成功において直接的かつ定量化可能な役割を果たします。
個人起業家の5つの課題に直面
午前中にオフィスに現れるとき、あなたは完璧な顔をするかもしれません、しかしあなたは家でたくさんのプレッシャーを感じています。それがあなたの健康、お金、時間または関係であるかどうか、あなたが個人的なレベルで対処しているものがあります。あなたがなりたい起業家になるためには、鏡の中の人から始める必要があります。
$config[code] not found私たちは皆、私たち自身のユニークな問題を抱えています。しかし、歴史が何かを明らかにすれば、忙しい起業家はしばしば同様の個人的な課題に直面します。これが最も一般的なもののいくつかであり、それを克服するためのいくつかの解決策もあります。
1.関係のための少しの時間
配偶者よりも従業員の方が多くの時間を使いますか？あなたはまだ外の日光があったときにあなたがあなたの子供と遊んだ最後の時間を覚えていますか？あなたは過去6か月以内に実際の日にいましたか？あなたは時計を見たり仕事について考えたりせずに、ただ友達と付き合った時を思い出すことができますか？
12時間、14時間、または16時間以上の勤務時間がある場合、他のことにはそれほど時間がかかりません。個人的な関係 - ロマンチック、家族、そして友情の多様性 - が最も劇的に影響を受けます。あなたは単にあなたの現在のスケジュールで彼らのために時間がないのです。
良いニュースは、あなたが一人ではないということです。同じ問題を扱っている起業家は他にもたくさんあります。悪い知らせは、あなたが持続不可能な道を歩んでいることです。あなたは個人的な関係を必要とし、あなたはそれらのために時間を作らなければなりません。問題は、どうですか？
意図が鍵です。あなたはあなたのビジネスのすべてについて意図的です、それでなぜあなたはあなたが仕事以外の時間についていることができないのですか？あなたの配偶者、重要な他の人、または子供たちと、数量ではなく品質の観点から時間について考えてください。毎日2時間の空き時間がないかもしれませんが、20分の本当に意味のある時間を提供できれば、それは大いに役立ちます。質問をしたり、聞いたり、笑ったり、接続したりするだけです。テレビを見てストレスを訴えるだけでは不十分です。
安定性の欠如
あなたは良いお金を稼ぐかもしれませんが、最近W-2従業員から自営業になった場合、貸し手や金融機関にあなたを真剣に受け止めるのは難しいかもしれません。
住宅ローンのプロセスはここで最も良い例です。住宅ローンの条件を満たすために、ほとんどの伝統的な貸し手は自営業者の申込者に少なくとも2年間の納税申告書があることを望んでいます。自営業者の地位はほとんど何を意味することができるので、彼らは安定性のいくらかの証明を必要とします。
銀行の要件を満たすまで待つのが1つの選択肢です。もう1つの選択肢は、銀行が所有していない代替の住宅ローンブローカーと協力することです。
「モーゲージブローカーを利用する最大の利点の1つは、さまざまな貸し手にアクセスでき、特定の基準に合ったローンを見つけることができることです」と説明しています。タイムバイヤー。 "私達は最も適した貸し手と仕事をする自由があります。"
ほとんどの場合回避策があります。いくらかのお金を持ってきて、あなたの収入を裏付けるための文書を持っている限り、利用可能な選択肢があります。
一定のストレスと不安
あなたが予測可能なスケジュールと保証された給与を持っている9対5の給料を支払われた従業員であるとき、あなたはあなたの仕事をする能力を持っています。予測可能性には自由があります - あなたがただの従業員であり、担当者ではないという事実は言うまでもありません。起業家、スタートアップの創設者、または事業主の場合は、退職時に精神的に退勤するという同じ贅沢はありません。
起業家が報告する最も一般的な問題の1つは、仕事を仕事に任せられないことです。彼らは彼らと一緒に悩みを持ち帰り、それはストレスと不安の慢性的なサイクルをもたらします。そのままにしておくと、この絶え間ないストレスは大混乱を引き起こし、最終的には精神的および肉体的な健康問題を引き起こします。
ストレスや不安に対処するために使用できるさまざまな方法がありますが、CEO兼スタートアップの創設者Chris Myersが提案するテクニックの1つは、認知行動療法、つまりCBTです。
「CBTの背後にある基本的な考え方は、これらの3つの要素が相互作用する方法を理解して再編成することで、個人が行動、思考、または感情を変えることができるということです」とマイヤーズは説明します。あなたができることは他にもたくさんありますが、あなたが自分の考えをコントロールすることを学ぶまで、あなたは常に慢性的なストレスや不安に悩まされるでしょう。
4.薬物乱用の高いリスク
“Journal of Business Venturingに発表された2014年の研究では、習慣的な起業家は強迫観念、禁断 - 婚約サイクル、否定的な感情的転帰などの行動中毒の症状を示すことがわかりました」と心理療法士のAmy Morinは書いています。 「ギャンブルやインターネットの使用など、他の行動依存症と同様に、継続的な起業家は、継続していく必要性から生じる悪影響を経験する可能性があります。」
残念なことに、この強迫性 - 高いストレスと不安との組み合わせ - は、薬物乱用の危険性が高くなります。起業家は頻繁にアルコール、処方薬、覚せい剤、麻薬に目を向けます。
5.休暇の欠如
起業家がよく直面する1つの実用的な課題は、休暇時間（および一般的に休み時間）の欠如です。最近の調査によると、事業主の70％が感謝祭の仕事から離れることさえできないことがわかった。
ショーを運営しているとき、いわば、1週間以内に戻ってくることをEメールで知らせるメッセージを設定してオフィスに通知するのと同じくらい簡単ではありません。しかし、休暇を取ることは可能です。
あなたが休暇を取りたいならば、あなたはすべてがあなたの不在で円滑に動くことを確実にするために高度な準備をしてそして特定のシステムと人々を配置する必要があります。もう1つのちょっとしたコツは、あなたが実際に帰国してから1〜2日後に帰国するように、顧客、サプライヤ、およびビジネスパートナーに伝えることです。これは休暇の後で解決して追いつくためにあなたに余分な時間を与える。
個人的な問題を解決しないでください
人生を細分化するのは簡単です。あなたはあなたのビジネス、あなたの家族、あなたの友人、あなたの趣味などを持っています。私たちの生活を分類することは私たちが何が起こっているのかを理解することを可能にします。
残念ながら、世界はこのようには機能しません。 1つの「区画」内のすべてのものが次の区画にこぼれ、あなたの人生の他の分野に直接影響を与えます。あなたの個人的な課題を細分化して対処しないようにするのは魅力的だと思うかもしれませんが、現実にはそれらはあなたのキャリア、健康、そして生計に影響を与えます。
個人的な問題を水面下で深く掘り下げるほど、それらが盛り上がって大きな問題につながる可能性が高くなります。あなたの挑戦、問題、そして内なる悪魔に積極的に取り組むことによって、あなたはあなたが必要とする助けを得て、そして共同体と癒しの自由を発見することができます。
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