あなたがフリーランサーであるとき、仕事に関するすべてはあなたの肩に降りてきます。作成、簿記、印刷、マーケティング、そしてクリーンアップを行います。負担するのは重い負荷であり、フリーランスの疲労につながる可能性があります。
フリーランスの疲労はまさにそのように聞こえるものです：一度に非常に多くの帽子を身に着ける必要性からの疲労。クライアントを見つけ、彼らのために作り出し、財政を追跡し、そしてあなたの仕事を促進するというプレッシャーはあなたを疲弊させることができます。
$config[code] not foundルーチンを少し変更するだけで、フリーランスの疲労を克服できます。あなたのために働くシステムを組み込んでセルフケアのための時間を見つけることはあなた自身を再充電する方法です。あなたがフリーランサーであるとき、あなたはお金を稼ぎ続けるために働き続ける必要があります。疲れをあなたのお金の邪魔にしないでください！
フリーランサーの疲労を打つためのヒント
セルフケア
自分のサービスや専門知識を他の人に提供する前に、自分の世話をする必要があります。正しく食べ、十分に眠り、そして少なくともある程度の運動と新鮮な空気を得ることは、新しい顧客を売り込むのと同じくらい重要です。結局のところ、あなたが愛する人生を創造しないのなら仕事のポイントは何ですか？
私は自分の好きな音楽を聴くために、または外で散歩するために私の昼休みを使うのが好きです。私はアメリカ南部に住んでいるので、ここは一年中暖かいです。外に出て私の顔に太陽を当てるのは簡単です。暗くて寒い場所であれば、日光浴をすることを考えてください。 15分の休憩とストレッチをしてください。
あなたが最善を感じるとき、あなたはあなたの最善の仕事をします。不健康な食べ物をこすり落として一日中スクリーンの前に座っているのはあなたにとって最高のことではありません。セルフケアのためにリアルタイムを取り入れると、あなたはより早くフリーランスの疲労に打ち勝つでしょう。
オートメーション
自動化は、確実に物事を成し遂げるための最善の方法であり、あなたがそれらをすることである必要はありません。あなたはあなたの私生活やビジネスの生活の中で自動化されたものを設定することができます。学生ローンを自動支払いに設定すると、確実に支払うことができます。おそらく、金利が少し下がる可能性があります。
何らかのプレッシャーを取り除くためにあなたができることすべてを自動化してください。あなたの支払いシステム、あなたのEメールリスト、そして定期購読の更新は、始めるのに最適な場所です。
アウトソーシング
これは、他のフリーランサーからも何度も聞こえるヒントです。あなたは自分ですべてを成し遂げることができないとき、単にポイントがあります。特にあなたが助けを借りる余裕がないと思うならば、この点に達するのは難しいかもしれません。
自分の皿にすべてを重ねることで、自分を傷つけるだけです。あなたの生産性は低下し、あなたのバーンアウト率は上がります、そして、あなたはおそらくあなたが実際にできるほど多くを稼いでいないでしょう。
アウトソーシングを延期している場合は、一歩後退してください。あなたはそれをあなたのために機能させることができます。あなたはあなたの生活の中で必要な悪を外注することができます（簿記や会計士の仕事のように）、あるいはあなたはソーシャルメディア管理やバーチャルアシスタントの仕事のように細部を外注することができます。
あなたのプレートから少なくとも1つの時間のかかる仕事をすることはあなたの人生を変えるでしょう。電子レンジが出てきたときに人々がどのように感じたか、私は考えるのが好きです。もうオーブンやストーブの上で発汗する必要はありませんか？ほんの数分でこれをザッピング？はい、お願いします！
やりたい仕事に取り組む
私はフリーランスパッケージの一部としてソーシャルメディア管理を提供していました。それはうまくいきました、そして、彼らのソーシャルメディアで援助を必要とする誰かがいつもいます。私はそれに続いて着実に成長しているソーシャルメディアを持っています、そして私は私の口があるところに私のお金を入れることができることを知っていました。
唯一の問題は、私がソーシャルメディア管理を嫌っているということでした。何かが得意であることと何かを楽しむことは、非常に異なる2つのことです。私の時間を他の人々のソーシャルメディアの管理に費やしていると、私はイライラしていらいらしていました。
それが支払われた仕事であったとしても、それは給料の価値がありませんでした。私はそれを嫌っていたので仕事をすることを先延ばしにして、私は彼らが新しいアカウントを追加するか、または私にもっとビジネスをもたらすために私の方法を誰かに紹介するたびに私のクライアントを憤りました。
私は数ヶ月前に私のソーシャルメディア管理の提供をやめ、私のクライアントを他の誰かに紹介しました。それは私の肩からの非常に大きな負荷であり、私がフリーランスについて何度も何度も何度もやり直すことに活気を感じさせるのを助けました。自分の上司であることを楽しんだ理由を思い出し、実際に楽しんでいる仕事をもっと見つけることに集中しました。やりたくない仕事を排除することで、やりたい仕事を育てる時間が増えました。
フリーランスの疲労は、ある時点で私たち全員にもたらされますが、私たちはそれが私たちを打倒させる必要はありません。私たちは私たちの夢の仕事をつくりだすことができ、同時に正気を保つことができます。私はこれを私の小さなポーチから書いています。そこでは、やることリストから物事をチェックしているときに、顔に太陽が降り注いでいます。私にとって疲労を打つための2つのポイント！仕事で気分が落ち込んだときはどうしますか？
許可を得て再発行しました。ここはオリジナルです。
シャッターストックによる疲労写真
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