ポジティブシンキングの否定的な力に注意してください

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Anonim

私たちは前向きな思考があなたのビジネスとあなたの人生をどのように助けることができるかについて多くのことを聞きます。あなたが前向きな人になりたい、そして自分自身に自信を持ちたいと思う間、時々前向きな思考が実際に成功の邪魔をすることができます。

前向きな思考が長期的にはあなたを遅くすることができるという理由がいくつかあります。いいえ、あなたはすべて否定的になる必要はありません。しかし、あなたは前向きな思考の落とし穴に気を付ける必要があります。

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ポジティブシンキングの否定的な力

現実が前向きな思考と衝突するとき

Psychology Todayによると、問題の1つは、前向きな思考で自分をだますことが可能であるということです。時々、私たちは現実を見るのではなく、自分自身に結果を納得させようとします。たぶん、あなたはあなたがあなたが契約を結ぶか、あなたが成功したプレゼンテーションをするだろうと自分自身を納得させるでしょう。

どちらも素晴らしい成果であり、あなたは前向きに考えたいと思います。しかし、何かがうまくいかないとどうなりますか?心理学今日は、信念や経験が一致しない場合、必然的にイライラし混乱するようになることを指摘しています。

単に前向きな思考を使うのではなく、その考えはあなたの信念に対する証拠があるかどうかを評価することです。なぜあなたは契約を成立させると思いますか?あなたはそれに懸命に取り組んだことがありますか?あなたはあなたの潜在的なビジネスパートナーをよく知っていますか?

あなたの前向きな思考が現実に基づいていることを確認してください。計画Aがうまくいかない場合に備えて、代替案を検討し、従うことができるさまざまな計画について考えてください。

良い結果に備えるために自分自身を準備し、彼らが到着したときに機会をつかむ準備ができている。しかし、すべてがうまくいくという信念を裏付ける証拠がない場合は、前向きな考え方を標準にしないでください。

自己満足とポジティブシンキング

前向きな思考のもう一つの問題は、それが自己満足を促進するということです。さまざまな調査研究によると、将来について夢を見てそれについて考えることは積極的にあなたを落ち着かせます。あなたが幸せな結果について空想するとき、あなたは前進するのをあなたを妨げる物理的な結果に終わる。

研究は、次に何が起きるのかを前向きに夢見ることがあなたを落ち着かせ、血圧を下げることを示しています。それはまたあなたのエネルギーを減らします。加えて、前向きな結果について考えることは心理的報酬をあなたに提供します。 感じる 目標を達成するのとほぼ同じくらい良い。

あまりにも前向きな考え方をしていると、あなたは未来とあなたの状況について驚いて感じる - そしてあなたは実際にあなたの目標を達成するためのあなたの計画を実行に移さないかもしれない。ある研究者によると、

ニューヨークタイムズ紙に書いているある研究者によると、「前向きな思考は私たちがすでに目標を達成したことを認識するように心を奮い立たせ、それを追求する私たちの準備を緩める」。

確かに、あなたは未来が明るくなると思いたいのです。しかし、あなたは今日について不満を抱いて成し遂げられることが少なくなる前向きな未来についてそれほど想像したくないでしょう。

ボトムライン

陽性は素晴らしいことです。あなたがあなたのビジネスと人生の目標を達成できると信じることはやる気を保つための重要な部分です。ただし、注意が必要です。あなたの前向きな考えには、前進し続ける計画と、あなたを軌道に乗せるための現実的なチェックインを伴う必要があります。

許可を得て再発行しました。ここはオリジナルです。

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