迷惑な同僚はあなたがあなたの髪を引き出すことを望んでいるだけでなく、その同僚があなたの仕事をすることを困難にすることができます。同僚が迷惑なアドバイスをしたり、常に雑談したり、別のいらいらさせる行為に従事したりするときは、あなたの正気を保存する方法を見つける必要があります。失礼でも専門外でもなく、あなたのいらいらしている同僚を無視するのは難しいが、可能である。
距離
Forbes.comの寄稿者であるChrissy Scivicqueは、あなたとあなたを狂気に駆り立てている人との間にある程度の距離をおいてください。あなたが彼女が会議でドアの近くに座るのが好きであることを知っているならば、それが部屋の反対側の席に着くことをポイントにしなさい。カフェテリアで昼食をとる代わりに、それを茶色の袋に入れて通りを渡って公園で食べる。彼女の行動が仕事をする能力を妨げている場合は、オフィスやデスクを変更して2人の間にスペースを空けることができるかどうか、上司に尋ねてください。
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ビジネス環境では、同僚を完全に凍結することはできません。あなたは、しかし、長い会話に入るのを避けることができます。あなたの知っている同僚が彼の歓迎されていないアドバイスに噛み付く次回の時には、単に「ありがとう、私はそれを考えます」と言って、2011年6月の「US News and World Report」の記事でAlison Greenに助言します。それから主題を変えなさい。あなたの同僚があなたの会社が忘却の方向に向かっていると思う理由についてのスピーチをもう一度あなたに与えているならば、単に「私はあなたの見方に感謝します。私は今私の報告を始めよう」と言います。あなたをいらいらさせるような状況に吸い込まれることを拒否しながら、あなたは丁寧な対応をすることになるでしょう。 （参考文献2参照）
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苗木によってあなたにもたらされた苗木によってあなたにもたらされた壊れた記録
チャットが好きな迷惑な同僚は、あなたが話したくないというヒントを得られないことがよくあります - または単にそれを無視します。その場合、あなたは同僚のいらいらさせる行為の犠牲にならないようにするために壊れた記録技術を使うことができます。あなたが上司があなたのために市場分析を完了するためにあなたの首を呼吸している彼女の日付についてあなたに話すことを主張するならば、「私はこのプロジェクトを終える必要がある」と言いなさい。もし彼女が話し続けるなら、「私は話しをやめて仕事を終わらせる必要がある」と言う。このように、あなたは失礼なことなしに彼女の私生活についてあなたに話すという彼女の欲求を事実上無視しています。結局、彼女はメッセージを受け取るでしょう。
代替案
迷惑な同僚に対処するための最善の方法は時々彼の迷惑な行動の背後にある動機を見てみることです。おそらく彼は不安を感じているので彼のメモを校正するようにいつもあなたに頼みます。それとも寂しいので彼女はあまりにも多くを話します。疑いの恩恵をあなたの職場のいらいらしている人々に与えることはあなたが彼らの迷惑な行動にもっとうまく対処するのを助けることができます、とScivicqueは言います。あなたがあなた自身を悪化させる同僚と取引するときあなた自身がいくつかの厄介な癖を持つかもしれないことを認識することはまたあなたが平和を感じるのを助けることができます。
