健全な競争はあなたが成長するのを助けることができます、しかし、あなたの同僚に絶えずライバルであることはあなたに燃え尽きたそしてあなたが十分に決して良い決して決して感じられないままにすることができます。あなたの競争への衝動があなたに同僚の働きを抑制しすぎたり不快にさせたりすることを感じさせているなら、あなたとあなたの同僚にとって競争が有利になるようにあなたの焦点を変えることができます。
あなたの自尊心を高めなさい
不安が同僚と競争する必要性を駆り立てる可能性があるため、同僚と競争するのをやめるには、自分の強み - スキルや経験など、優秀な労働者になるすべて - に集中する必要があります。自分自身を他人と比較できない資質を持つユニークな存在とみなすのならば、他人に時折脚光を浴びさせ、彼らの成功を祝福することがより簡単になるでしょう。あなた自身の能力に対するあなたの自信は、あなたが会社に対してあなたの価値を知っているので、あなたは誰にも何かを証明する必要がないことを意味します。オフィスの内外で感情的なニーズに注意を払うことで、より安全に感じることができるため、承認が少なくて済みます。
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あなたが同僚と競争的に行動するとき、彼らは彼らが貢献する機会を与えられていないように感じるかもしれません。あなたがより多くの責任とより重い作業負荷を引き受けることは素晴らしいことですが、それはチームにとって役立つかもしれません、あなたの仕事がすべての注目を集めているなら彼らがどのように感じるかについて考えて、そして彼らに彼らの才能に貢献する公正な機会を与えてください。あなたの競争力は彼らを過度に領土にし、失う危険を感じさせるかもしれません。自分の競争力が過度に競争している同僚に競争力があると感じた場合は、仕事で自分自身を証明して自分のことをもっと気持ち良くしようとしているのかもしれません。
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苗木によってあなたにもたらされた苗木によってあなたにもたらされた共同作業
あなたが同僚と共通していることを見つけることはあなたにあなたのリソースをプールする機会を与えます。コラボレーションは、あなたがお互いの長所を理解し、そしてその上に構築すること、そして尊敬を育むことを可能にします。コラボレーションの精神は、競争相手の感情を減らすのに役立ちます。同僚を、ある種のゲームで勝利しなければならない人ではなく、同盟者と見なすことができるからです。同僚の強みとしてあなたが感じるのは彼が例によってあなたに教えることができる何かです - あなたの側に彼を持つことは将来のリソースになるかもしれないことを知っているので、彼を見て学んで褒めさえしてください。
積極的に競争を見なさい
健全な競争は職場の誰もが何かに成功することを可能にし、それは誰にでも最高を引き出します。成長と尊敬を促進するこの種の競争を志望するならば、それはあなたがあなたがストレスを感じさせあなたの同僚を脅かすようにする方法で競争を感じることを止めるのを助けることができます。あなたの競争相手の専門知識をあなた自身の最もよい仕事を作り出すように促す何かとして見なさい。同様に、彼女の弱点をその分野でのあなた自身のスキルを向上させる機会として見てください。常に同僚と自分自身を比較する傾向がある場合は、自分自身をエンティティ全体としてのみ比較することにします。つまり、同僚がより優れたリーダーである場合は、自分はより詳細な指向であることを忘れないでください。このように、あなたはあなたの弱点と彼女の強みだけに焦点を合わせるのではなく、もっと公平に競争しています。
