正式な教育機関であろうと、ハードノックスクールであろうと、教育はあなたを労働力に備えるものです。経済学や経営学の授業や長年の実務経験により、日常生活の準備をすることができます。しかし、否定的で破壊的な同僚と交流するときに使われるのは、小学校から抜粋された教訓です。
あなた自身の紙の上にあなたの目を保ちなさい
あなたが割り当てられた仕事をしなさい。あなたの上司や上司は、ゴシップ以外何もしない同僚に気付き、あなたが熱心に働いていることに気付くでしょう。同僚が仲良くできることは素晴らしいことですが、特定の一連のタスクを実行するために雇われました。さらに、一生懸命働いてプロジェクトに没頭すると、その面倒な同僚を無視しやすくなります。あなたの同僚があなたの仕事の功績を認めようとしたら、あなたのファイルをバックアップしそしてあなたのハードドライブにそれらを保存してください。 OprahのWebサイトによると、チームと仕事をする場合は、否定的な同僚を無視するように最善を尽くします。否定的な作業プロセスを遅らせ、肯定的な同僚が共有できる信頼と楽しさを捨てることができます。
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何も言わないで。絶対に必要な場合を除いて、同僚、あるいはさらに悪いことに、あなたの上司に対する否定性について文句を言わないでください。あなたの仕事が危険にさらされている、すなわち期限を逃した可能性や否定的な顧客からのフィードバックがある可能性があると感じた場合は、上司とのミーティングを予定してください。できるだけ多くの事実を挙げて、落ち着いた直接的な方法であなたの考えを提示してください。 「彼が始めた」「彼女が私をひどく見せようとしている」などのフレーズを使用して、幼稚な行動に戻ろうとする衝動に抵抗してください。あなたが換気しなければならないならば、あなたのパートナー、配偶者または母親に話してください。同僚に立ち向かわなければならない場合は、落ち着いて、Forbes.comからのこの賢明なアドバイスを覚えておいてください：「合理的に考えることができるまで議論のために誰かに近づかないでください。 。 。 。プロフェッショナルで上品な方法で自分のために立ち上がってください。」
行動を認めない
あなたの仕事はそれ自体のために話させてください。しかし、あなたはあなたの同僚の否定的な戦術を間接的に認めることができます。あなたが反社会的勢力であるというオフィスのうわさのうわさであるならば、誰もが共有するためにドーナツを持ってきてください。噂はあなたが怠惰だということですか？一生懸命働いて、オフィスに遅刻しなさい。噂は、あなたがおしゃべりなのか、それともあなたが不格好なのか、失礼なのか、未熟なのか？もう一度、ドーナツを持ってきてください。揚げ菓子のように怒っているゴシップビーストを落ち着かせたり静めたりするものは何もありません。同僚の強気行動の理由は、小学校の遊び場でのいじめっ子と変わらない。彼ができるのは彼が知っているからです。彼に満足感を与えないでください。 Psychology Todayのウェブサイトは、「傷ついて怒っていることに対するあなたの脆弱性を知っていれば、困難な人々によって設定された罠に抵抗することはより簡単である」とアドバイスします。
準備して
自分を見逃してはいけません。面倒な同僚と上司の両方と会うとき、準備ができてあなたの仕事と材料のすべてを持ってください。上司からの質問を予想して答えを出すようにしてください。あなたがグループの中にいて、同僚があなたの費用で侮辱的な冗談を言っているならば、ただ笑ってください。共同のランチテーブルで皮肉な棘を交換すると、人事部との面会で滑りやすい滑り台となることがあります。それは時間がかかるかもしれませんが、否定があなたやあなたの仕事に影響を与えないことをあなたが示しているなら、あなたの敵対者はより簡単な目標に移るでしょう。
